远离“三高”困扰 成就健康人生！“健康科普行——万场健康知识讲座”走进湖口县双钟镇柘矶社区
日期: 2026-08-04
来源： 湖口县 投稿
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为进一步普及防治知识，帮助辖区居民科学认识、有效预防和控制“三高”疾病发生，提升群众自我健康管理能力，近日，“健康科普行——万场健康知识讲座”走进湖口县双钟镇柘矶社区。活动邀请九江学院附属医院内分泌科主任董俊开展健康知识公益讲座。本次活动由县卫健委、双钟镇政府联合举办。
董俊主任以《远离“三高”困扰，成就健康人生》为主题，结合自身临床诊疗经验，围绕认识“三高”、“三高”与肥胖的关系、健康生活方式干预策略、行动建议四个方面展开全方位科普讲解。讲座过程中，董主任带领在场居民系统认识“三高”，细致讲解“三高”的定义、现状与危害，深入剖析“三高”与肥胖之间密不可分的关系。同时立足居民日常生活起居，从均衡饮食、适度运动、规律睡眠等维度，分享科学可行的健康生活方式。整场活动互动氛围热烈，董主任还现场带领居民一同舒展身体、开展简单运动，并呼吁大家坚持日常锻炼，自觉养成良好运动习惯，结合自身情况制定个人健康行动计划，主动做好疾病预防与健康管理。
讲座结束后，县总医院双钟镇分院的医护人员现场为居民免费测量血压、血糖，针对居民存在的健康问题，逐一进行讲解。同时向居民发放健康宣传物品，普及健康知识。
本次活动将优质医疗资源、专业健康知识送到群众家门口，有效加深了辖区居民对“三高”慢性病的认知，进一步树立了主动预防、科学保健的健康观念。下一步，湖口县将常态化开展形式多样的健康惠民活动，持续丰富基层健康服务供给，引导群众树立健康生活理念，筑牢群众健康防护屏障。
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