悦纳自我 快乐同行——濂溪区一中德化校区举行5·25心理健康宣传教育主题晨会
日期: 2026-05-29
来源： 九江新闻网
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为进一步加强校园心理健康教育，引导广大学生树立正确的自我认知，学会关爱自我、接纳自我，培育积极乐观的阳光心态，5月25日，濂溪区一中德化校区在田径运动场举行“悦纳自我，快乐同行”心理健康宣传教育主题晨会。
晨会在庄严的升旗仪式中拉开帷幕。
升旗仪式后，心理老师袁梅作国旗下讲话。她以“5·25=我爱我”为切入点，向同学们阐释悦纳自我的真正含义。她表示，爱自己不是放纵懈怠，而是规律作息、健康生活、认真学习、对自己负责；是接纳不完美，正视挫折，学会自我鼓励；是守住底线、懂得拒绝，保持阳光心态。悦纳自我要落实在日常点滴中：好好吃饭、按时睡觉、劳逸结合，遇到困难不自我否定，学会接纳情绪、肯定自己。她鼓励全体同学从今天做起，从身边小事做起，关爱身心、接纳自己，以积极乐观的态度面对学习与生活。
此次晨会，让全体同学对心理健康有了更深刻的认识，引导大家学会关爱自己、接纳自我、快乐成长。濂溪区一中将持续开展心理健康教育活动，为学生身心健康保驾护航，助力每一位学子向阳而生、逐光前行。（黄凌云）
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