码头镇开展“健康迎秋 活力生活”科普知识讲座
日期: 2024-09-05
来源： 九江市融媒体中心（九江日报社 九江市广播电视台）九江新闻网
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（张成涛 刘雅玲）为提升村民的健康意识和生活品质，近日，码头镇长流村的志愿者开展“健康迎秋 活力生活”科普知识讲座。
讲座现场，志愿者们结合秋季的气候特点，深入浅出地为村民们讲解了秋季养生的要点，包括合理膳食、适量运动、预防疾病等方面。同时，针对秋季易高发的呼吸道疾病、心血管疾病等，详细介绍了预防和应对的方法。
讲座过程中，志愿者们还通过生动的案例和形象的图片，向村民们展示了健康生活方式带来的积极影响。村民们听得聚精会神，不时与主讲嘉宾互动交流，提出自己关心的健康问题，现场气氛热烈而融洽。
为了让村民们更好地将健康知识运用到实际生活中，志愿者们还发放了精心制作的健康手册，内容涵盖了秋季食谱推荐、运动小贴士以及常见疾病的自查方法等。
此次科普知识讲座，不仅为村民们带来了实用的健康知识，更传递了关爱与温暖。村志愿者们用实际行动诠释了奉献精神，为建设健康、和谐的乡村贡献了力量。相信在志愿者们的努力和村民们的积极参与下，大家都能以更加健康、活力的姿态迎接美好的秋季生活。
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