青春期是孩子成长过程中最重要的阶段之一，孩子可能会面临各种挑战和困难，为引导孩子们正确认识自身青春期的各种现象和变化，10月27日，浔阳区未成年人心理健康辅导中心联合浔阳小学特邀心理健康讲师骆宝荣老师来校给六年级学生开展青春期心理健康团辅活动——《直面青春 做快乐少年》。

活动开始，骆老师带领孩子们观看“人类生命诞生的全过程”视频，教导孩子们生命来之不易，别让情绪控制自己。通过小故事，孩子们懂得了凡事都有两面性，多从积极乐观的角度去思考，往往会有好的结果。一个对生活保持积极态度的人，心态就像太阳，照到哪里哪里亮。

骆老师与孩子们探讨如何克服不良情绪，保持良好的情绪状态的方法。例如转移注意力，把注意力从导致情绪不佳的事情上移开；合理发泄情绪，可以适当运动，向他人倾诉或者放声歌唱；理智控制法，用意志去控制不良情绪等。

通过本次活动，孩子们学会了如何正确地调节自己的情绪，也懂得了如何在青春期的成长中为自己保驾护航。（朱玲玉）