为维护青少年的心理健康，提高他们对心理健康重要性的认识，近日，庐山市开展了一系列心理健康知识科普讲座，为青少年的健康成长保驾护航。8月2日上午，在共青团庐山市委的指导下，庐山市一米阳光公益联合会、南康镇社工站在大塘村童心港湾开展“共青团12355青少年健康守护行动”心理健康教育讲座，20余名留守儿童参加了此次活动。

课堂上，心理辅导老师黄慧采用通俗易懂、生动有趣的语言，讲述什么是情绪、情绪的类型、处理情绪的作用以及负面情绪的危害。通过分析相关故事，引发孩子们对情绪管理的深思，让孩子们深刻认识心理健康的重要性。

课堂中，黄老师鼓励孩子们大胆分享自己生活中的不良情绪。

本次心理健康讲座让孩子们明白了心理健康的重要性，懂得如何应对学习、生活中产生的心理障碍，学会基本的心理调节方法，鼓励孩子们提升学习生活的幸福感，做一个有正能量的人，用热情、开朗、积极、乐观的心态对待学习和生活。