为进一步加强青少年精神文明建设，促进青少年心理健康和全面发展，近日，湖口县新时代文明实践志愿服务总队联合县第三中学在湖口县新时代文明实践中心开展“心灵之约”志愿服务活动。

活动中，来自县第三中学的心理咨询老师通过小游戏与同学们亲切互动，现场气氛立即轻松起来。老师带领同学们识别人类的几种基本情绪，并讲解当遇到生气、愤怒、害怕等不良情绪时要如何自我宣泄和排解，同时传授如何更好地建立同伴关系的技巧。