近日，由市卫健委主办的“预防未成年人网络沉迷 护航未成年人成长走进校园”系列活动走进经开区兴中学校。活动通过讲座的方式增强未成年人网络安全意识和防护技能，提高预防网络沉迷能力，引导未成年人科学合理使用网络，保护身心健康发展。

活动中，来自九江市第五人民医院的心理咨询师夏岚为现场所有学生带来了一场以“喜欢玩手机是病吗？”为主题的讲座。讲座通过答问题、举实例等方式，从“什么是网瘾？”“网瘾的危害？”“怎样拒绝网瘾和手机？”三个方面，带领学生们判断沉迷网络的标准、成因、类型以及典型症状等内容，引导未成年人争做网络的主人，科学规划时间、合理使用网络。

整个讲座生动有趣，干货满满。兴中学校五（2）班的学生黄泊月表示，“沉迷网络对学生而言是一件可怕的事情，听完了讲座，让我对网络、网瘾有了更深的认识，以后我也要合理规划学习和娱乐的时间，避免自己沉迷网络。”