阴伊晴，2008年出生于武宁县石门楼镇，从小对羽毛球情有独钟。2016年，在父母的支持下，8岁的阴伊晴进入福元体育青训基地接受羽毛球训练。曾获得2018九江市羽毛球锦标赛U10组女子单打冠军和江西省羽毛球锦标赛U10组女子单打亚军，并于2018年入选江西省羽毛球集训队。2019年，阴伊晴再夺九江市羽毛球锦标赛U11组女子单打冠军和江西省羽毛球锦标赛U11组女子单打亚军。之后，她又荣获2021年江西省羽毛球锦标赛女团亚军、单打冠军、双打冠军和2022年江西省省运会单打亚军、女双冠军。2023年5月8日至14日，阴伊晴参加由中国羽毛球协会主办的“全国U系列羽毛球比赛U15－17（南方赛区）”羽毛球比赛，获得了南方赛区单打冠军。之后进入了国家青少年羽毛球集训队，成为一名职业运动员。

2024年3月10日，在2024德国青年羽毛球国际赛中，阴伊晴获得女子单打季军。3月28日，在2024年全国青年羽毛球锦标赛乙组女单决赛中夺得冠军。