随着高考的临近，高三学生的学习和生活变得紧张，容易出现考前紧张、焦虑、悲观、抑郁等不良心理状态。为使学生们能够科学调试心理状态，从容应对高考，九江市12355青少年服务中心的青少年事务社工走进第三中学，为高三的学生们进行了“强化自信，激发潜能”的心态辅导活动。

　　讲座中，利用一个“1分钟击掌”的小游戏，让学生们感受到自我的预测有很大的局限，自己的能力其实会超出自己的想象；通过播放“死亡爬行”视频，讲解一个运动员坚持不放弃、突破自我极限的故事。然后咨询师结合视频内容为大家讲解了什么是心理暗示，心理暗示的重要作用，以及怎样通过积极地心理暗示来增强自信，激发潜能。

　　生动活泼的心态辅导，让学生们更加积极看待自己的能力，学会激发自己的潜能。参加讲座的学生纷纷表示深受感触和启发，认为更有信心超越自己、实现梦想。